Meditativer Tanz – Bachblütentänze

Bachblütentänze sind meditative Kreistänze, die ursprünglich aus der baltischen Folkloretradition stammen. Durch ihre einfache Choreographie, die Wirkung der Musik, ihre Ausrichtung auf die Kreismitte und nicht zuletzt durch die Energie der Bachblüten helfen sie uns, unsere eigene Mitte zu finden. Wir können Lebensfreude, Wohlbefinden und ein Gefühl der Verbundenheit mit der Gemeinschaft, mit der Natur und dem ganzen Kosmos erleben.

Heidemarie Walbert stellt hier jeden Monat eine Bachblüte und den dazugehörigen Tanz vor:

Bachblüte und Tanz im Juni: Wild Rose

wild rose

Wild Rose – Hundsrose ( Foto: H. Walbert)

Wenn sich an einem sonnigen Tag unzählige Knospen zu wunderschönen Blüten öffnen, Bienen und Käfer summen und surren, vibriert der Heckenrosenstrauch voll unbändiger Lebensfreude. Diesen Zauber können wir im Frühsommer an vielen Plätzen in der Natur erleben. Wir finden die Heckenrose oder Hundsrose in Hecken, an Waldrändern, in Naturgärten, Parks.

Seit jeher galt die Rose als das Symbol für das Weibliche. In alten Zivilisationen war sie der großen Göttin geweiht. Altäre der Liebes- und Fruchtbarkeitsgöttinnen waren mit Rosenblüten geschmückt.

Bachblüten helfen, unsere Talente und Stärken zu entwickeln. Dr. Edward Bach hat in der Heckenrose das Mittel für Lebensfreude und Lebenslust gefunden. Mit Wild Rose können wir Apathie und Resignation hinter uns lassen, wieder voller Motivation am Leben teilnehmen.

Im Tanz für Wild Rose finden wir immer wieder Elemente des Aufblühens und des sich Öffnens. Wir tanzen eine Rosenblüte:  zuerst gemeinsam das Innere der Blüte, dann jede für sich  – und doch eingebunden in den Kreis – ein Rosenblatt.

Tanz und Meditationbachblueten-3-heckenrosen

Viele Menschen verbinden mit dem Begriff Meditation ruhiges Sitzen oder Liegen. Doch Tanzen und Meditation sind nur ein scheinbarer Gegensatz, denn gerade Bewegung macht es für viele leichter innerlich zur Ruhe zu kommen.  Wir tanzen sowohl ruhige als auch dynamische Tänze, die uns richtig in Schwung bringen.

Tanz und Bachblüten

Diese Tänze sind ideal, um in die Welt der Bachblüten einzutauchen. Während Bücher, Vorträge und Seminare vor allem unseren Verstand ansprechen, berühren Bachblütentänze durch Musik, Bewegung und ihre besondere Energie unseren Körper und unsere Seele. „Bachblüten-Neulinge“ haben die Möglichkeit die Blüten auf eine unmittelbare, spielerische Weise kennen zu lernen. Wer bereits Erfahrung mit Bachblüten hat, kann diese beim Tanzen vertiefen und die Energie der Blüten auf eine neue Art erleben.

Bachblütentänze sind getanzte Blütenenergien. Der englische Arzt Dr. Edward Bach fand 38 wild wachsende Pflanzen, deren Schwingungen die seelische Gesundheit fördern und damit körperlichen Erkrankungen vorbeugen.  Den Bachblüten wurden später von der aus Lettland stammenden Tanzpädagogin Anastasia Geng Kreistänze zugeordnet, die wie die Bachblüten-Essenzen harmonisierend auf Körper, Seele und Geist wirken.  Anastasia Geng hat die Tänze und deren Geschichte in ihrem Buch „Bach-Blüten-Tänze“ beschrieben.

Tanz und Lebensfreude

Unsere Veranstaltungen sind für alle, die Freude an Musik, Bewegung und Natur haben. Im Kreis von lieben Menschen können Sie aktiv etwas für Ihre Gesundheit tun, denn Tanzen erhält körperlich und geistig fit und fördert Koordination und Konzentration. Um mit uns zu tanzen, brauchen Sie weder einen eigenen Tanzpartner noch Tanzerfahrung. Alle Tänze werden vorgezeigt und angeleitet.

Wir freuen uns darauf, mit Ihnen zu tanzen!

Stichworte: Meditative Kreistänze Wien,  Meditativer Tanz Wien,  Kreistanz Wien,  Bachblüten Wien,  Meditation Wien