Meditativer Tanz – Bachblütentänze

Bachblütentänze sind meditative Kreistänze, die ursprünglich aus der baltischen Folkloretradition stammen. Durch ihre einfache Choreographie, die Wirkung der Musik, ihre Ausrichtung auf die Kreismitte und nicht zuletzt durch die Energie der Bachblüten helfen sie uns, unsere eigene Mitte zu finden. Wir können Lebensfreude, Wohlbefinden und ein Gefühl der Verbundenheit mit der Gemeinschaft, mit der Natur und dem ganzen Kosmos erleben.

Heidemarie Walbert stellt hier jeden Monat eine Bachblüte und den dazugehörigen Tanz vor:

sweet chestnut

Sweet Chestnut – Edelkastanie

Bachblüte für Oktober: Sweet Chestnut – Edelkastanie 

Die Edelkastanie schenkt uns nicht nur die in der kalten Jahreszeit so beliebten Maroni, sondern auch eine Bachblütenessenz. In Situationen, die ausweglos erscheinen oder wenn wir das Gefühl haben, die Grenzen dessen was ein Mensch ertragen kann, sind erreicht – in diesen dunklen Stunden kann Sweet Chestnut Vertrauen und Halt geben. Bei Verzweiflung ist diese Bachblüte das Mittel der Wahl, sowohl in großen Lebenskrisen als auch im Alltag. Hingabe, Gottvertrauen und die Bereitschaft, sich persönlich weiterzuentwickeln werden gefördert.

Wenn ihr in besonders schwierigen Situationen das Gefühl habt, Rescue (Bachblüten-Notfalltropfen) reicht nicht aus, so könnt ihr noch zusätzlich Sweet Chestnut nehmen.

Im Tanz für Sweet Chestnut tanzen wir die zyklischen Veränderungen des Lebens: Höhen, Tiefen und Übergangszeiten. Wenn wir nach 4 Rückwärtsschritten nach unten gebeugt wiegen – ein Bild für den seelischen Tiefpunkt und die innere Ausweglosigkeit – ist der Wendepunkt auch schon erreicht. Die Füße richten sich wieder nach vorne und  eine besondere Kraft bringt uns wieder nach oben. In diesem Tanz sehen wir auch die Mondphasen.

Tanz und Lebensfreude

Unsere Veranstaltungen sind für alle, die Freude an Musik, Bewegung und Natur haben. Im Kreis von lieben Menschen können Sie aktiv etwas für Ihre Gesundheit tun, denn Tanzen erhält körperlich und geistig fit und fördert Koordination und Konzentration. Um mit uns zu tanzen, brauchen Sie weder einen eigenen Tanzpartner noch Tanzerfahrung. Alle Tänze werden vorgezeigt und angeleitet.

Wir freuen uns darauf, mit Ihnen zu tanzen!

Stichworte: Meditative Kreistänze Wien,  Meditativer Tanz Wien,  Kreistanz Wien,  Bachblüten Wien,  Meditation Wien